Limonada de lavanda que elimina la ansiedad

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Las angustias, preocupaciones, estrés y el constante devenir del día, puede llegar a ocasionarnos un sin fin de problemas de salud.

Entre ellos podemos encontrar, dolores de cabezas recurrentes y ansiedad, los mismos son difíciles de solucionar pues se encuentran asociados a innumerables causas 

Por lo general, estas afecciones son más comunes en el genero femenino, tal vez por las múltiples tareas que tienen que atender diariamente.

Aunadas a la atención de los hijos y sus propias actividades, algunas mujeres tienen que buscan la ayuda de un especialista pues las mismas pueden menoscabar su vida social

Uno de los más utilizados es el limón y la lavanda, ambos poseen propiedades terapéuticas

Bebida curativa para la ansiedad y los dolores de cabeza

Ingredientes

  • 1 litro y medio de agua tibia
  • 120 gramos de miel
  • 1 gota de aceite esencial de lavanda
  • Jugo de 4 limones orgánicos
  • Ramitas de lavanda para decorar.

Preparación

Derrita la miel en agua, luego agregue jugo de limón y aceite de lavanda. Remover bien y guardar en la nevera.

Recuerda que los remedios naturales contribuyen a mejorar o aliviar la afección, pero dependiendo del grado de dolor y malestar, también es aconsejable visitar al médico, esto con la finalidad de descartar que el dolor de cabeza, sea provocado por una causa que pueda ocasionar un problema grave de salud, lo mismo debe tomarse en cuenta para la ansiedad.